지름길

흡연자라면 인생에 있어서 꼭 버려야할 것이 있다 바로 금연 금연에 대해 공부해보는 시간 가져보도록 하겠습니다.!! 많은 애연가들이 꼭 달성하고싶은 목표이면서 그렇지 못한 경우는 꿈으로만 생각할 수 밖에 없고 어쩌다간 힘들어서 그냥 금연할 생각 없어~ 라며 끝내는 금연을 뒤로하는 경우가 있습니다. 여러가지 방법을 이미 많이 보셨을거라고 생각해서 어디서도 보지 못했던 방법을 소개해드리려고 합니다. 금연의 원리를 먼저 이해할 수 있게 설명드리겠습니다! 금연 관련해서 금연초,금연껌 등 많은 보조제를 사용해라 라거나 흡연욕구가 있을 때 운동을 하라며 다른곳으로 관심을 돌린다거나 다 맞는말입니다! 하지만 이것에 대해선 모두 설명을 대충하거나 언급만 하고 넘어가더라구요 금연할 때 가장 중요한게 의지라는말 많이 들어보..

현대사회에 스트레스를 받지 않을 수 있을까요?? 여러분들은 어떻게 생각하세요?? 오늘도 화가나고 욱해서 소중한 사람들에게 주워담을 수 없는 말을 뱉은 경험이 있나요?? 화를 안내는 사람은 어떻게 행동하길래 화가 없는걸까요?? 이 글만 1분 읽으면 화를 다스리는 방법 세가지를 모두 알게 되실겁니다! 사실 화를 안내거나 화를 느끼지 않게 하는 방법은 단연코 없습니다. 하지만 화를 지혜롭게 대처하는 방법은 있습니다. 여기에 화가 나면 대처하는 방법 다섯가지가 있습니다! 1.화가 나는 이유를 물을것. 화가 날 땐 화가 나는 이유를 묻는것이 가장 중요합니다. 왜냐구요?? 바로 감정에는 전염성이 있습니다. 마찬가지로 화에도 전염성이 있어서 내가 화가 난 이유를 정확히 특정하지 않는다면 어디에 화가 난지 몰라서 통제..

안녕하세요 지름길입니다! 이번 포스팅은 아주 무거운 내용이에요 빚 부채가 많아 힘들때 어떻게 해야하는지에 대해 써보려고 하는데요 일단 이 글을 보고있다면 채무를 값겠다는 책임감과 목표는 있다는것이니 포기하지 않는것이 가장 중요합니다. 하지만 소득대비 채무가 너무 과하면 버는 족족 대출비로 다 나가니까 의욕도 안생기고.. 생긴다고 해도 억지로 짜내야하는 현실이기에 그게 몇년이고 지속되면 정말 스트레스가 심해지죠.. 거두절미하고 바로 써 보도록 하겟습니다. 가장 현실적인 빚 값는 법 바로 법률서비스를 이용하는것 입니다. 저 또한 현재 대출이 있고 과다하게 있습니다... 주식시장에 뭣모르고 발을 들여서 아주 고생입니다.. 대출이 많으면 빚이 많으면 정말로 자유롭지 못한 그 느낌.. 먹고싶은거 못먹고 가장 큰건..

아무것도 하기 싫을때가 있다. 이 상태에서 벗어나고자 여러가지 방법을 찾고 있을 여러분들과 이야기를 나눠보고자 한다. 아무것도 하기 싫기 때문에 어려운 얘기는 빼고 최대한 편하게 얘기하고자 한다. 먼저 아무것도 하기 싫은 지금 본인의 모습이 문제인지 아닌지 구분해야 한다. 지금부터 하려는 얘기는 아무것도 하지 않는 행동이 문제가 된다는 전제를 가지고 있다. 그러니 문제가 없다고 생각하는 분들은 문제가 될 수도 있다는 전제를 가지고 읽어주었으면 좋겠다. 사실 아무것도 하지 않아도 괜찮다고 생각하는 사람들은 아무것도 하기 싫다 라고 생각지도 않았을것 같지만 말이다. 아무것도 하기 싫을 때엔 대부분 무력감과 무기력함, 우울감을 동반한다. 또한 아무것도 하기 싫다 라는 말은 현재 무엇을 하고 있거나 앞으로 무언..

오늘은 자본주의 시대에 부자가 되지 못하는 이유에 대해 말해보려 한다. 우선 삶에서 최대의 목표는 바로 행복이다. 또한 행복한 느낌을 말하고자 하면 여러가지가 있겠지만 대표적으로 비교되는것이 돈과 건강 그리고 가족 이다. 먼저 돈이 많다고 행복을 보장하진 않는다. '돈이 없어도 돼 건강만 하면 되지 건강이 최고야' 라는 말을 들어봤을 것이다. 마치 나는 돈이 없지만 건강하니 괜찮다 라고 말하는 것 같다. 하지만 건강하려면 돈이 필요하다. 오늘 얘기하고자 하는 건 자본주의 시대에 돈은 필수적인 요소이고 생계가 어려운 상태에서 부자가 되려는 생각을 하지 않고, 돈을 벌고자 하지 않고 자꾸 다른곳으로 도피하려는 이유 행복에는 왜 돈이 필요한지 생각할 수 있는 글이 되길 바란다. 자본주의 사회에서 돈은 꼭 필요..